Today.bike Blog

Bicycle maintenance tips, repair guides, and shop news.

리뷰

2024 Specialized Tarmac SL7 분해정비 후기

1만km 주행 후 전체 분해정비김민수 고객님의 Tarmac SL7이 1만km를 돌파하여 전체 분해정비를 진행했습니다. 점검 결과 • 체인 마모: 0.75 → 교체 • BB 베어링: 소음 + 녹 → 교체 • 브레이크/변속 케이블: 부식 → 전체 교체...

리뷰

바이크 피팅, 왜 중요할까? — 통증 예방부터 퍼포먼스까지

피팅은 선택이 아닌 필수"자전거를 샀는데 목이 아파요", "100km만 넘으면 무릎이 쑤셔요" — 이런 증상의 대부분은 잘못된 포지션에서 비롯됩니다. 피팅이 필요한 신호 • 🔴 무릎 앞쪽/뒤쪽 통증 • 🔴 목/어깨 통증 (특히 장거리 시) • 🔴 ...